수면이든, 식사든, 신체활동이든 그것이 몸에 맞지 않는 방법이라도 갑자기 병이 되거나 하지는 않는다. 그러나 수면부족이 계속되면 복싱에서 잽에 맞는 것처럼 점차적으로 약해지는 것은 틀림없고, 식사량이 많으면 비만이나 당뇨병이 되며, 운동이 부족하면 어깨의 통증이나 요통, 혹은 혈액 순환이 나빠져서 성인병으로 연결되는 것이다. 그러한 증상이 갑자기 나타나게 된다면, 누구나 발견할 수 있겠지만, 그렇지 않기 때문에 방심해 버리는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - splinter : 부서진 조각, 파편, 군소정당오늘의 영단어 - liquidating : (물로)씻어내는, 청산하는오늘의 영단어 - applause : 박수, 갈채오늘의 영단어 - cancellation : 취소, 무효, 삭제, 소멸, 상쇄오늘의 영단어 - deliberating : --을 제출하는, --을 제정하는호랑이 보고 창구멍 막기 , 막상 위험한 일을 당하고서야 거기에 대한 미봉책을 씀을 이르는 말. 오늘의 영단어 - collect : 수집하다, 모금하다오늘의 영단어 - paradigm : 보기, 범례, 특정영역오늘의 영단어 - mileage : 주행거리