나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 오늘의 영단어 - teasing : 놀리는, 화나게하는: 치근대다, 애태우다, 괴롭히다, 졸라대다일은 시간을 완전히 채울 때까지 계속 늘어난다. -노스코우트 파킨슨 오늘의 영단어 - straits : 해협오늘의 영단어 - acknowledge : 인정하다, 시인하다, 확인하다오늘의 영단어 - WTO : World Trade Organization: 세계무역기구사람이란 자연, 영혼, 사랑 그리고 신을 이성인으로서가 아니라 마음으로 인식한다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - bare : 밝히다,공개하다설탕을 많이 먹는 식생활은 불과 ‘일주일 만에’ 호르몬의 수송 속도를 5분의 2까지 느리게 만든다. 설탕으로 야기된 가장 주된 변화는 치아 내의 액체 운동의 변화이다. - R.E. 스타인만, 존 레오노라 오늘의 영단어 - converting : 전환, 종교를 바꿈